حيث يلتقي الشفاء القديم بالجنة الاستوائية عطلة عافية فاخرة مستوحاة من 3000 عام من طب اللي

نقل خاص من مطار سانيا فنغهوانغ (~ ساعتان) إلى فندق مدينة دونغفانغ.

بعد تسجيل الوصول: مراجعة الوثائق قبل الرحلة وملء الاستبيان الصحي.

المساء: حمام قدم عشبي أو تجربة استرخاء خفيفة.

لا أنشطة مكثفة عند الوصول — أعطِ الأولوية لاستعادة إيقاع السفر والنوم.

08:30–11:30: جمع بيانات الصحة الأساسية، التقييم الاحترافي، وفحص موانع الاستعمال.

15:00–17:00: بناءً على العمر والتاريخ وأهداف السفر — تحديد برنامج العافية والجلسة الأولى منخفضة الكثافة.

المساء: تسجيل أحاسيس الجسم، تأكيد خطة اليوم التالي، والراحة الجيدة.

07:30–08:00: بادوانجين وتمارين التنفس لإرساء إيقاع حركة لطيف.

09:30–11:30: جلسات العافية حسب التقييم — كي الكرمة، علاج الخيزران، غسولات الأعشاب.

16:30+: مشي خفيف في ساحل يولينتشو، مشاهدة غروب الشمس؛ راحة مبكرة.

اقتراح الإيقاع اليومي: عافية صباحية · راحة ظهراً · سفر خفيف بعد الظهر · مراجعة مسائية

08:00–11:00: حركة صباحية خفيفة، تعديل برنامج العافية بناءً على ملاحظات اليوم السابق.

14:30–16:00: التعرف على أعشاب اللي، صنع أكياس الأعشاب، أو تجربة ثقافة العلاج التقليدي.

16:00+: زيارة بيوت قارب قرية بايشا أو مواقع ثقافية أخرى للي — الراحة والاستدامة أولاً.

09:00–11:00: جلسات تثبيت مخصصة، مع التركيز على استجابة الجسم والراحة.

بعد الظهر: راحة حرة — اختر المشي بجانب البحر، القراءة، التواصل الاجتماعي الخفيف، أو النوم الإضافي.

المساء: يراجع فريق الخدمة سجلات الأيام الخمسة، مجمعين خطة نمط حياة مستدامة.

بعد الإفطار: مراجعة قبل المغادرة — الراحة، التمارين، التغذية، وتوصيات العافية المنزلية.

هدية مجانية بثيم دونغفانغ لي أو حزمة تجربة منزلية.

نقل خاص إلى مطار سانيا فنغهوانغ — نهاية رحلة العافية في دونغفانغ لي.